– Во-первых, это разнообразный и ежедневный рацион питания, богатый овощами и фруктами. Они содержат антиоксиданты, которые защищают нас от вредного воздействия окружающей среды. Хотя многие из нас и обогатили за лето организм черникой, малиной, клубникой. Питание должно стоять на первом месте.
Педиатр рекомендует принимать витамины не сезонно, а на протяжении...
Врач-инфекционист научно-клинического отдела Московского городского Центра профилактики и борьбы со СПИДом департамента здравоохранения столицы Елена Белова подчеркивает: защитную маску в условиях холодной температуры нужно надевать только там, где есть большое скопление людей, в безлюдных местах ее следует снимать, передает Радио «Спутник».
«Зачем человек...
Неправильное питание, холодные ноги и недостаток сна оказались в списке факторов, действующих как настоящие враги здоровья в зимний период. В целом таких врагов оказалось шесть. Немецкие медики советуют избегать следующих шести «иммунных убийц».
Немецкие медики назвали 6 главных врагов иммунной системы зимойПлохое питание. Большие количества картофеля фри, чипсов...
За последнюю неделю с простудой свалились сразу несколько знакомых. Все, как в учебниках: высокая температура, ломота во всем теле, слабость. И это уже в последней декаде марта, когда гриппу вообще-то пора уже уходить. Причем половина из тех, кто заболел, прошлой осенью делали прививку против гриппа. Так в чем тут дело, почему грипп нас «достал»? На...
Основа профилактики и лечения гриппа и ОРВИ состоит в длительном поддержании высокого уровня интерферонов — оружия, с помощью которого наш организм борется с респираторными заболеваниями. Многие противовирусные средства используют интерфероны экзогенного (внешнего происхождения), но у этой основы есть слабые места: срок действия «чужеродного» белка непродолжителен...
На дворе снег, лед и мороз. Люди кутаются в пуховики и шубы, пьют витамины, мажут различными мазями нос — и все равно болеют. Что за власть имеет холод над нами? Почему зимой граждане простывают чаще, в чем наши слабые места? Мы разобрались, почему большинство людей проигрывает битву холоду и раз за разом простывает которую зиму подряд.
Холодный воздух: удар по...
По статистике, астмой сегодня страдают более 300 миллионов детей и взрослых по всему миру. И зимой количество приступов существенно учащается. Одной из ключевых причин является холодный воздух. При морозной погоде дыхание учащается, и человек начинает делать вдохи ртом. В этом случае поступающий воздух не успевает нагреться и попадает в нижние дыхательные пути...
Вам нравится лежать в постели с опухшим носом и радоваться тому, что не пришлось строгать салаты и упаковывать подарки? Вместо весёлой компании предпочитаете занудные новогодние программы первых телевизионных кнопок страны? Тогда эти вредные советы для вас.
Совет первый
Обязательно перед Новым годом сядьте на диету, и пусть она будет только на овощах и фруктах –...
Наше здоровье не может зависеть от одного только фактора. Это целый комплекс ежедневного позитивного влияния. Вкладывайте время и усилия в собственное здоровье и следуйте списку из 10 советов, советует практикующий диетолог-консультант Яна Кравченко.
1. Принимайте витаминные мультикомплексы. Витамины нужны для нормальной работы организма, для ускорения...
Чудесная зима – белые снежные покровы, санки, коньки, мандарины… И вездесущий кашель, безжалостно отбирающий все прелести холодной поры годы.
Даже небольшое недомогание отобьет все желание резвиться на улице, получая свою дозу свежего воздуха и искренней, по-детски беспричинной радости.
Простуда и грипп, традиционно сопровождающие зимние месяцы, частенько вызывают...
Источником инфекции при них являются больной человек или носитель микроба-возбудителя (бак
В практике работы эпидемиологов значительное место занимает оценка очаговости в организова
Инкубационный период в среднем 6-7 дней, минимальный -12 ч, максимальный -до 20 дней. Нача
Респираторно-синцитиальная инфекция — заболевание, протекающее с преимущественным по
Все права защищены. © Doripenem.ru - Лечение пневмонии
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Последние комментарии
Глава ведомства доба...
— Андрей »Мужское бесплодие ...
— Materinstvo.Info »все конечно знают, ч...
— анна бойко »