Записи с меткой "Яна Прудникова"

Выбираем сахарозаменители: какие из них самые безопасные?

Выбираем сахарозаменители: какие из них самые безопасные?

астроэнтеролог Яна Прудникова рассказала о том, насколько безопасны на самом деле сахарозаменители и можно ли их использовать на постоянной основе.

Быть здоровым и сидеть на ПП — сегодня модно. Многих это заставило отказаться от сахара и перейти на его заменители. Учитывая, что многие из них создаются искусственно и являются по сути своей химией, не вредит ли это...

Читать полностью »
Диетолог рассказала, в какое время суток лучше принимать витамин Д

Диетолог рассказала, в какое время суток лучше принимать витамин Д

Диетолог-гастроэнтеролог Яна Прудникова перечислила основные правила приема витамин Д, которые помогут повысить его усвояемость.

О пользе витамина Д сказано уже очень много, но информации вокруг него столько, что кажется, эта тема неисчерпаемая. Без достаточного поступления этого витамина придется забыть и о сильном иммунитете, и о крепких костях, и о здоровых...

Читать полностью »