Записи с меткой "проблемы со сном"

Эндокринолог рассказала, о каких проблемах в организме могут сигнализировать сложности с засыпанием

Эндокринолог рассказала, о каких проблемах в организме могут сигнализировать сложности с засыпанием

Врач-эндокринолог Марина Берковская рассказала, о чем могут свидетельствовать нарушения сна и чувство разбитости по утрам.

За здоровый и крепкий сон в нашем организме отвечает мелатонин. Он так и называется — гормон сна. Но, кроме того, это еще и гормон стройности, молодости и расслабления, который очень активно взаимодействует с другими гормонами и влияет на...

Читать полностью »
Проблемы со сном увеличивают вероятность заболеть пневмонией

Проблемы со сном увеличивают вероятность заболеть пневмонией

Люди, страдающие апноэ сна, находятся в группе повышенного риска пневмонии, показало последнее исследование. Апноэ характеризуется временным блокированием дыхательных путей во время сна, передает Medical News Today. Такие эпизоды происходят до сотни раз за ночь. Перебои с поступлением кислорода могут привести к болезням сердца и когнитивным нарушениям.

Доктор...

Читать полностью »