Записи с меткой "пранаяма"

Пранаяма поможет восстановиться после венерического заболевания

Пранаяма поможет восстановиться после венерического заболевания

Дыхание – один из немногих физиологических процессов, которыми мы без труда можем управлять при помощи осознанного усилия, но обычно мы дышим не задумываясь. Сосредоточив внимание на своем дыхании, мы можем изменить качество и количество энергии.

Прану можно использовать для помощи во время медитирования, занятий боевыми искусствами и в лечебных целях. Она придает...

Читать полностью »