Записи с меткой "польза иммунитету"

15 иммунопродуктов

15 иммунопродуктов

Ягоды бузины

Ягоды бузины – старинное народное средство. Как показывают исследования, вытяжка из этих ягод блокирует развитие вирусов. Ягоды бузины богаты антиоксидантами, которые эффективно борются с воспалительными процессами.

Шампиньоны

Не стоит отвергать грибы как продукты, имеющие низкую питательную ценность. На самом деле они содержат селен и антиоксиданты....

Читать полностью »
Медик рассказал, как правильно поднимать иммунитет

Медик рассказал, как правильно поднимать иммунитет

Медик рассказал, как правильно поднимать иммунитет. На дворе сезон простудных заболеваний и гриппа. Врач терапевт Яромир Подольский рассказывает, как правильно поднять свой иммунитет и уберечься от простуды.

«Мы все подвергаемся одинаковому воздействию бактерий. И одни люди имеют прочный иммунитет, а другие сразу же болеют, — пояснил врач. — Первое,...

Читать полностью »
4 причины отказаться от газировки в пользу иммунитета

4 причины отказаться от газировки в пользу иммунитета

На первый взгляд, «безобидная» кола или лимонад никак не могут отразиться на работе иммунной системы. Но все же вам стоит отказаться от них, так как газированные подслащенные напитки негативно сказываются на вашем иммунитете. И вот почему…

Люди, которые пьют газированные напитки вместо здоровых напитков (как то молоко с низким содержанием жира или свежевыжатый...

Читать полностью »