Средство от похмелья в домашних условиях
Алкогольное опьянение – вредное состояние, при котором происходят необратимые процессы: склеивание эритроцитов, тромбоз сосудов, в результате, кислородное голодание мозга. Следствием этого является интоксикация организма, обезвоживание, при этом страдает печень, сердце, органы ЖКТ. Похмельный синдром возникает у каждого человека, чрезмерно употребляющего алкоголь. Его спутниками являются следующие симптомы: слабость, раздражительность, головная боль, жажда, расстройство желудка, повышенное сердцебиение, депрессия. Как же справиться с таким состоянием, какие средства можно приготовить в домашних условиях?
Нужно понимать, что систематическое потребление алкоголя свидетельствует о наличии психологической зависимости. В этом случае помощь квалифицированного нарколога просто обязательна, так как самостоятельно справиться с этим недугом крайне тяжело. Если последствия алкогольного опьянения человек ощущает нечасто, тогда ему поможет действенное средство от похмелья в домашних условиях, и одним из самых доступных является огуречный или капустный рассол. Дело в том, что именно в этих продуктах содержится значительное количество солей, которые помогают наладить электролитный баланс.
Потребление достаточного объема жидкости позволяет быстрее справиться с последствиями алкогольного опьянения и вывести токсины, поэтому нужно организовать правильный питьевой режим. Если нет рассола, можно пить обычную воду, потреблять жидкость нужно часто и в больших количествах. Этот способ, к тому же, позволяет быстро протрезветь в домашних условиях, так как концентрация спирта в крови значительно уменьшается. Именно поэтому специалисты рекомендуют, для того чтобы не опьянеть, на каждые 50 мл спиртосодержащего напитка потреблять не менее стакана чистой воды или сока.
Эффективным средством является чай с лимоном и небольшим количеством меда, он обогатит организм полезными веществами. Лимон и мята позволят убрать запах перегара и освежат дыхание, что тоже немаловажно. Отлично утоляют жажду отвары из следующих трав: ромашки, одуванчика, фенхеля, можжевельника, пустырника, айвы, примулы. Хорошо помогает от похмелья овсяный отвар.
Томатный сок – отличное решение, благодаря высокому содержанию витамина С организм быстрее восстанавливается. Лимонная, яблочная, янтарная кислоты способствуют быстрому расщеплению и выведению продуктов распада алкоголя. Напиток из помидор поможет нормализовать работу органов ЖКТ.
Следует избегать потребления крепкого чая и кофе, так как эти напитки возбуждающее действуют на организм, активизируют работу сердца, что крайне нежелательно!
