Растяжки

Избавится от растяжек полностью, к сожалению, невозможно, но существуют профилактические меры, не допускающие людям познать этот недуг. Под растяжками (стрии) подразумеваются дефекты кожного покрова, появляющиеся из-за разрыва волокон эпидермиса, из-за чрезмерного натяжения. Если вы заметили на коже пурпурные полоски, это они — растяжки! Изменения гормонов в организме человека могут привести к нарушению синтеза коллагена и эластина, а их недостаток приводит кожу к потере упругости, растяжимости, кожа становится тонкой, появляются надрывы. Организм пытается восстановить поврежденную ткань, и надрывы зарастают соединительной тканью. Эта ткань имеет кровеносные сосуды, что в свою очередь дает растяжкам лиловый оттенок, однако по истечению некоторого времени число сосудов уменьшается и стрии «белеют». В соединительной ткани нет пигмента меланина, поэтому во время загара растяжки остаются неизменными, не изменяя цвета. При растяжках поможет средство Лактомарин. Представлено оно на сайте http://lactomarin.kz/.

Причины появления растяжек:

Растяжение кожного покрова

Ожирение

Беременность

Половое созревание у подростков

Стремительное похудение

Эндокринные заболевания, ведущие к гормональным нарушениям

Применение глюкокортикоидов (гидрокортизон, преднизолон и др.)

Предупреждаем образование растяжек: как профилактика подойдет массаж, можно принимать контрастный душ, во время беременности нужно пользоваться разрешенными гелями и мазями против появления растяжек, их необходимо применять в течение долгого времени, иначе эффекта не будет. В домашних условиях можно растирать «проблемную зону» оливковым маслом, делая легкий щипковый массаж. Общие рекомендации: необходимо помнить, что ускорение набора веса человека, даже с последующим снижением массы, неминуемо приведет вас к растяжкам. Необходимо употреблять здоровую пищу, углеводная пища полезна только в небольших количествах, снизьте потребление сладкого, мучного и тому подобное, добавьте в рацион белковую пищу, овощи и фрукты, в который находится множество витаминов. Занимайтесь спортом, и подходите к этому вопросу обдуманно, нагрузка должна быть умеренной, чтобы кожа успевала растягиваться.

Автор: Люся Кукушкина