Позаботьтесь о профилактике гриппа

Врачи напоминают, что самую лучшую защиту организма обеспечивает здоровый образ жизни: нормальный сон, полноценное питание, занятия спортом, избежание стрессов, прием витаминов и т.п. Впрочем, можно применять и химическую профилактику от гриппа — специальные препараты, которые продают в аптеках. Какие именно — мы не уточняем, чтобы это не считали рекламой. Будет лучше, если препарат вам подберет семейный врач или терапевт. Также не забывайте о народных способоах профилактики. О народных средствах фитотерапии можно прочитать здесь . Травы помогают не только от простуд, но и от заболеваний желудка.

Кроме того, еще не поздно сделать профилактическую прививку. Ведь грипп — опаснее обычных ОРВИ, ибо способен вызвать серьезные осложнения. Это может привести даже к смертельным случаям. Особенно сильно от гриппа страдают дыхательные пути, поэтому часто осложнением является пневмония.

Врачи настаивают, что прививки от гриппа прежде нужны людям, входящим в группы риска: тем, кто работает в больших коллективах, в закрытых помещениях, контактирует с большим количеством людей. Прежде всего — врачам, учителям, продавцам.

Мысль о том, что нельзя вакцинировать людей с хроническими болезнями — сахарным диабетом, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями — устаревшая. Теперь именно перечисленные диагнозы являются показателем того, что людям обязательно нужно прививаться. Это позволит избежать осложнений уже и так больным людям.

Кстати, во всех регионах страны эпидемиологическая ситуация сейчас — похожая. Эпидпоказания везде соответствуют времени года и не превышают пороговых значений