Основные причины и проявления изжоги
Изжогой называют (изжога) постоянное чувство жжения и не сильные болевые ощущения в верхней части живота (и по ходу пищевода). Данные симптомы происходят периодами, но чаще всего они проявляются через час после приёма пищи, а если еда была тяжёлой и острой изжога имеет боле выраженный характер. Менее заметны проявления изжоги во время физических нагрузок.
Изжога возникает в случае повышенного образования желудочного сока и воздействия его на слизистую и желудок. Это происходит при выбросе содержимого желудка (остатков пищи и частиц желудочного сока) в пищевод, вызывая чувство жжения и долгого дискомфорта.
При наличии грыжи пищевого отверстия диафрагмы формирующейся при ослаблении диафрагмальной мышцы, присутствует постоянная изжога, а причиной этому могут послужить сильный кашель, физические нагрузки, переедание и запоры.
При наличии рефлюкс-эзофагите чувство жжение и саднения являются постоянными симптомами, а также при прохождении пищи через пищевод (из-за плохой проходимости) могут проявиться болевые ощущения в груди, а при наклоне тела вперёд (или лежачем положении) возникает изжога. Изжога может сопровождаться заболеваниями и воспалительными процессами в желудке, но бывают частые случаи возникновения данного симптома при нервных и психических переживаниях, после употребления пищи.
С полным перечнем причин возникновения изжоги можно ознакомиться перейдя по ссылке причины изжоги ,а мы рассмотрим основные их них:
- Употребление газированных напитков, алкоголя, острых приправ в больших количествах, курение и прочее, всё это повышает кислотность желудка и расслабляет его клапаны.
- Сильным возбудителем изжоги являются цитрусовые, которые также повышают кислотность желудка (рекомендуется снизить употребление данных продуктов или проблемах с желудком).
- Переедание. При сильном переедании желудок вырабатывает большое количество желудочной кислоты, однако после переработки продуктов питания, излишки желудочного сока (вместе с отрыжкой) могут попасть в пищевод.
- Употребление препаратов повышающих кислотность в желудке (ибупрофен, ортофен, аспирин и прочие).
- Сон после еды (после употребления пищи вырабатывается большое количество желудочного сока, поэтому желательно сразу ложиться спать).
- Стресс и нервные расстройства (усиливается при резком чувстве тревоги).
- Использование тугих поясов и поднятие большого веса, всё это повышает внутрибрюшное давление, что может вызывать изжогу.
