Меры предосторожности для пожилых людей в сезон гриппа
Все знают, что в зимний период вероятность подвергнуться заражению сезонным гриппом становится наибольшей. Но необходимо учитывать, что люди в возрасте 65 лет и старше подвержены этому заболеванию в большей степени, чем молодые. Ученые-геронтологи считают, что пожилые люди должны придерживаться определенных правил, которые помогут противостоять гриппу.
Исследователи из отделения геронтологии, гериатрии и паллиативной помощи в Университете Алабамы в Бирмингеме говорят, что главное для предотвращения заражения гриппом — соблюдение трех основных правил:
• Прививка от гриппа. Никогда не поздно ее сделать, так как в любом случае это поможет, если не избежать заболевания, то значительно снизить его тяжесть.
• Регулярное мытье рук.
• Стараться избегать нахождения в толпе.
Ученые говорят, что с возрастом иммунная система человека ослабевают, поэтому, когда пожилой человек заболевает гриппом, он в большей степени подвержен проникновению в организм и других инфекций, таких как пневмония. Если вы пожилой человек и заметили у себя симптомы гриппа, необходимо уделять больше внимания таким вещам, как гидратация организма. Пожилой человек, не получающий в течение суток достаточное количество жидкости, может серьезно пострадать. Чтобы избежать развития пневмонии, пожилым людям следует время от времени вставать и проводить некоторое время сидя. Если температура тела повышена, появился кашель и одышка, необходимо срочно обратиться к врачу.
Пожилые и дети переносят грипп намного тяжелее,чем все остальные,именно поэтому им нужно быть предельно осторожными во время эпидемии.Носить маску,пить витамины,больше гулять.А я еще своей бабуле реаферон липинт посоветовала для профилактики гриппа попить.Мне очень помогает)))