Лечение косточки на ноге. Методы и рекомендации

Ношение неудобной обуви на протяжении длительного времени часто приводит к развитию патологических процессов в стопе. Мышцы ослабляются провоцируя расхождение костей, влекут за собой вальгусную деформацию. Оставлять проблему без внимания не рекомендуется, так как патология способна распространяться и на остальные пальцы.

Методы лечения

Начинать лечение необходимо при возникновении первых симптомов. На начальном этапе можно победить заболевание без оперативного вмешательства. Остановить вальгусную деформацию можно при помощи:

Растираний.
Компрессов.
Мазей.

Аспирин с йодом от шишек на ногах применяют в форме компрессов или растираний. Эта смесь снимает болевые ощущения и оказывает противовоспалительное действие.

Чтобы улучшить проникновение компонентов, рекомендуется предварительно распадом ноги. Также можно намазать область нанесения камфорным маслом, которое защищает кожу от окрашивания йодом.

Наносить аспирин с йодом следует три раза в день на протяжении нескольких дней, а затем сделать двухнедельный перерыв.

Хорошим вспомогательным средством является valgus pro. Это специальная ортопедическая шина, которая фиксирует суставы в правильном положении. Ее длительное и регулярное использование возвращает стопе естественную форму.

Если консервативные методы не приносят положительных результатов, назначается удаление косточки оперативным путем. Уже через три – четыре дня после операции пациент может возвращаться к привычной жизни.

Дополнительные рекомендации

Чтобы исключить возможность рецидива, следует выполнять профилактические действия. В первую очередь необходимо избавиться от неудобной обуви. Она не должна причинять дискомфорт, оказывать давление на стопу. Купить обувь на широкую ногу с косточкой можно в ортопедическом магазине. Представлен широкий ассортимент разнообразных моделей, каждый сможет найти для себя что – то подходящее.

Нелишним будет ежедневный массаж стоп. Полезно ходить босиком по песку, гальке и траве.
Для занятий спортом следует выбирать специальную обувь с амортизирующим эффектом.

Вальгусная деформация стопы значительно портит внешний вид, причиняет дискомфорт, негативным образом сказывается на качестве жизни. Поэтому, при обнаружении первых симптомов, необходимо сразу же обращаться за квалифицированной помощью. Внимательное отношение к своему здоровью убережет от неприятных последствий.

Автор: Люся Кукушкина