Как быстро вылечить простуду

Если вы почувствовали недомогание, боль в суставах или общую слабость, обратитесь к врачам клиники «Санмедэксперт». Они помогут вам преодолеть болезнь и повысить иммунитет в кратчайшие сроки.

Простудой называется вирусное заболевание, вызванное переохлаждением организма в холодную сырую погоду. Весной, особенно ранней, часто бывают ветреные холодные дни, когда человеку трудно сориентироваться, как правильно одеться при меняющихся погодных условиях. Переохлаждение делает организм восприимчивым к инфекции.

Признаки простуды
Заболевание развивается стремительно. Его симптомы:

озноб,
насморк,
кашель,
повышение температуры,
боль в горле,
недомогание,
ломота в костях,
снижение аппетита.
План действий при простуде
Многие при таких симптомах сразу вспоминают про антибиотики и начинают употреблять их, причём первые попавшиеся, найденные в домашней аптечке, по своему усмотрению решая, сколько и в какое время их принимать. Антибиотики при простуде неуместны, они бессильны перед вирусами, а бесконтрольное употребление лекарств снижает иммунитет, нарушая длинную цепочку обменных процессов в организме.

Правильным решением будет обращение в медицинский центр, где врач-терапевт на основании объективных данных составит правильную схему терапии. А если простудное заболевание возникло у ребёнка, то лучше всего будет, если педиатр придёт на дом, осмотрит малыша и назначит соответствующее возрасту и тяжести заболевания лечение. В Москве в клинике «Санмедэксперт» трудятся квалифицированные врачи, имеющие многочисленные положительные отзывы благодарных пациентов.

После консультации с доктором можно вспомнить и все методы домашнего лечения, которые вместе с врачебными назначениями могут быстро поставить больного на ноги.

Домашние методы борьбы с простудой
Получив у врача документ, освобождающий от работы или учёбы из-за болезни, можно посвятить время скорейшему восстановлению здоровья:

соблюдайте постельный режим, создавая максимум удобства дополнительными подушками в изголовье;
регулярно проветривайте комнату;
при наличии сухого кашля применяйте назначенное врачом отхаркивающее средство;
заложенность носа снимут капли в нос или спреи. Но надо иметь в виду, что у них много побочных эффектов, начиная от сухости слизистых оболочек и патологического привыкания, заканчивая бессонницей, повышением артериального и глазного давления. Гораздо проще и безопаснее промывать носовые ходы и воспалённое горло солёной водой комнатной температуры. Она увлажнит воспалённую слизистую оболочку и снимет отёк. Кстати, сморкаться тоже надо уметь: нельзя одновременно закрывать обе ноздри, это приводит к проталкиванию инфицированной слизи из носоглотки в евстахиевы трубы и развитию отита;
облегчить дыхание можно с помощью традиционных паровых ингаляций или с помощью ингаляций с применением небулайзеров и ингаляторов;
в период болезни организму особенно нужны поливитамины, в первую очередь витамин С. Он укрепляет сосудистые стенки, уменьшает воспалительный отёк и повышает иммунитет. В то же время передозировка витамина С дает обратный результат, поэтому дозу препарата должен назначать врач;
пейте много жидкости: чай с лимоном, травяные настои (мяты, мелиссы, цветков липы, календулы, ромашки), натуральные соки из фруктов и овощей. Показателем потребности организма в жидкости может быть цвет мочи. Если она темная, значит, организм испытывает недостаток жидкости (хотя цвет мочи может быть обусловлен и принимаемыми лекарствами);
при сниженном аппетите употребление куриного бульона не только придаст силы, но и окажет помощь в борьбе с инфекцией;
мёд и свежий чеснок оказывают сильное противовирусное действие.