Почему пересыхает в горле и что с этим делать

Почему пересыхает горло?
Пересыхать горло может из-за некоторых болезней или внешних факторов.

Вот список причин, вызывающих этот симптом:

Вирусные инфекции. Это может быть, например, обычная простуда или грипп. В данном случае сухость сопровождается ощущением царапания в горле, насморком, кашлем, осипшим голосом и повышенной температурой.

Бактериальная инфекция. Наиболее распространенный вариант – фарингит. Дополнительные симптомы – воспаление миндалин, боль при глотании, кашель. Усиливаются симптомы во время разговора или приема пищи.

Сухой воздух. Теплый и сухой воздух пересушивает слизистую оболочку горла, делает ее чувствительной. Особенно это проявляется во время отопительного периода в помещениях.

Дыхание через рот. Оно бывает во время сна, насморка или при искривлении носовых перегородок.

Воздействие других внешних факторов. К ним относятся загрязненный воздух, пассивное и активное курение, злоупотребление слишком горячей или холодной едой, микротравмы слизистой оболочки горла.

Что делать, если постоянно пересыхает в горле?
В первую очередь вам стоит убедиться, что сухость не вызвана бактериальной или вирусной инфекцией. Далее нужно позаботиться о том, чтобы в вашем доме был нормальный уровень влажности. Для этого можно купить специальный увлажнитель или воспользоваться подручными средствами.

Воздух в комнате увлажнится, если повесить на горячую батарею мокрое полотенце или поставить под нее таз с водой
На прикроватную тумбу ставьте стакан с водой, чтобы ночью вы всегда имели возможность смочить горло, а в течение дня закапывайте нос, это также будет поддерживать нормальную влажность горла. Для закапывания носа используйте физиологический раствор или растительное масло — морковное, ореховое или льняное.

Если на протяжении длительного времени вы чувствуете сухость в горле и описанные советы вам не помогают, обратитесь к терапевту или к лору. Лучше обезопасить себя и точно узнать, нет ли у вас проблем с бактериальными или вирусными заболеваниями