Домашняя аптечка

Домашняя аптечка есть практически в каждой семье. Одни собирают большой ящик с различными лекарствами, а другие ограничиваются йодом и пластырем. Чтобы не бросаться в крайности, важно разобраться с минимальным составом аптечки, а также с тем, какие препараты будут выброшены за ненадобностью по истечении срока годности.

Состав аптечки определяется тем, с какими состояниями и заболеваниями чаще всего сталкиваются люди и ситуациями, в которых может быть целесообразно оказание доврачебной помощи.

Раны и ожоги
Если абсолютно здоровый человек может не иметь в аптечке специфических лекарств, то перевязочный материал должен быть у каждого. На случай порезов или ожога в аптечке должны быть следующие средства:

стерильный и обычный бинт;

эластичный бинт для фиксации при растяжениях и пр.;

жгут для остановки кровотечения;

стерильная вата;

пластырь обычный и бактерицидный;

кровоостанавливающие средства — губки и салфетки;

антисептики — перекись водорода, хлоргексидин или др.;

средства от ожогов на основе декспантенола.

Боль, спазм, жар
Заболеваний, сопровождающихся болью и повышением температуры, очень много. Самыми частыми являются головные боли переутомления, респираторные инфекции, зубная боль. Поэтому в списке необходимых лекарств в домашней аптечке могут быть безрецептурные обезболивающие средства: нестероидные противовоспалительные препараты. Обычно речь идет о лекарствах на основе ибупрофена, парацетамола, дротаверина гидрохлорида («Но-шпа»). Однако важно заранее проконсультироваться с врачом о том, какими средствами снабдить аптечку: специалист подберет лекарства, которые вы сможете принимать самостоятельно для облегчения состояния.

Важность предварительной консультации объясняется тем, что у каждого препарата существуют показания и противопоказания, а у каждого человека — индивидуальные особенности, аллергические реакции, непереносимость. Особенно опасен бесконтрольный прием лекарств для людей с хроническими заболеваниями. Например, Крылов В. А. в своей работе утверждает, что «есть категория лекарств, просто опасных для астматика — из-за индивидуальной непереносимости (аллергии), или по определению. Очень часто встречается непереносимость аспирина и родственных ему средств (нестероидных противовоспалительных препаратов): анальгина, цитрамона, диклофенака и др.» (Крылов, 2008, с. 8−9)

Кроме того, эффективность действия болеутоляющих и жаропонижающих средств может значимо зависеть от индивидуальных особенностей. Исследователь Дубиков А. И. указывает в своей работе, что «некоторым пациентам особенно хорошо подходят отдельные НПВП и не подходят другие» (Дубиков, 2006, с. 62).

Боли в животе и расстройства стула
Список лекарств, которые должны быть в домашней аптечке, включает в себя препараты для нормализации пищеварительной системы. Помните: прежде, чем принимать болеутоляющие средства, нужно убедиться в отсутствии острой хирургической патологии.

Самыми частыми расстройствами работы желудочно-кишечного тракта у здоровых людей являются кишечные инфекции. В связи с этим в аптечке могут быть следующие препараты:

энтеросорбенты — препараты, которые связывают и выводят токсины, в том числе образованные в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов;

противодиарейные средства — для экстренной помощи и устранения острой диареи;

аптечные растворы для восстановления водно-электролитного баланса при многократной диарее и рвоте.

Энтеросорбенты универсальны и могут быть использованы как при бактериальных инфекциях (пищевом отравлении), так и при вирусных поражениях ЖКТ. Одним из эффективных сорбентов является препарат «Фитомуцил Сорбент Форте». Он содержит оболочку семян подорожника Psyllium, а также инулин и живые полезные бактерии. Средство может быть показано при отравлениях различного происхождения, кишечных инфекциях и интоксикациях. Натуральный сорбент впитывает воду и токсические вещества и выводится естественным способом, способствуя купированию диареи. Пробиотические бактерии и инулин способствуют нормализации кишечной микрофлоры.

В состав аптечки для дома могут входить ферментные препараты. Их применяют при проблемах с пищеварением, в том числе связанных с кишечными инфекциями. Стоит предварительно проконсультироваться с врачом — он определит подходящую дозировку и разъяснит правила приема.

Еще одной распространенной проблемой с пищеварением являются запоры. Для экстренной помощи в случае задержки стула в аптечке можно хранить слабительные средства. Важно выбирать препараты, не вызывающие привыкания.

Аллергия
Антигистаминные средства должны быть в аптечке каждого аллергика. Однако выбор препарата должен осуществляться совместно с врачом. При частых эпизодах сезонных аллергических реакций важно быть готовым к очередному периоду обострения. Существуют антигистаминные препараты системного и местного действия, а также мощные гормональные лекарства, которые способны купировать острое состояние.

Дополнительные средства и медтехника
Кроме лекарств и перевязочных материалов в аптечке должны быть и другие средства:

Термометр — вы можете выбрать обычный ртутный, электронный или инфракрасный прибор. Следует помнить о возможной погрешности значений, пользоваться современными градусниками необходимо согласно инструкции, это поможет повысить точность измерений.

Пинцет — он может понадобиться при мелких бытовых травмах, занозах и пр.

Грелка — она может понадобиться в том числе для выполнения холодных компрессов при травмах и ушибах.